Co robić z dzieckiem zaraz po urodzeniu? Jak dbać o noworodka? Jak opiekować się maleństwem? Poznaj perspektywę psychologa dziecięcego:
Te i inne pytania stawiamy sobie jeszcze w trakcie ciąży i często rozmawiamy o temacie opieki nad noworodkiem z lekarzami, położnymi, partnerem/partnerką.
Co z punktu widzenia psychologa i psychoterapeuty dziecięcego jest najważniejsze w trakcie pierwszych miesięcy opieki nad dzieckiem? Sprawdź te 3 punkty:
- Dostrajanie się do dziecka – co to znaczy? Obserwowanie maleństwa, sprawdzanie, czego potrzebuje, okazywanie jego potrzebom cierpliwości, czułości, spokoju. Przy tym wszystkim poleganie na własnej intuicji i instynktowi. Gdy dziecko płacze – sprawdzam, czy czegoś potrzebuje. Jeśli nie trafiłam, sprawdzam dalej. W końcu się uda. W ten sposób poznajemy nowego człowieka, przyjmujemy go takim, jakim jest.
- Dobry stan emocjonalny i psychiczny matki i osób biorących udział w pielęgnowaniu dziecka. Często w czasie ciąży stan psychiczny mam lub emocje w parze są trudne i wymagają konsultacji u psychoterapeuty lub lekarza psychiatry. Przemoc w rodzinie wręcz uniemożliwia jej dobrostan. Zwróćcie uwagę, jak wy jako rodzice obecnie się czujecie. Wiadomo też, że depresja poporodowa nie pozwala nie tylko mamie czuć się dobrze, ale też uniemożliwia prawidłową opiekę nad dzieckiem. Pamiętajcie zatem, że wasze zdrowie jest najważniejsze. Aby dać dobre emocje dziecku, musimy być najpierw sami być nimi zapełnieni.
- Posiadanie dobrego systemu wsparcia. Tata jest strażnikiem bezpieczeństwa i dobrostanu psychicznego dziecka i mamy – sprawdza, czego potrzebują i daje im to. Babcie, ciocie, przyjaciółki, specjaliści – oni wszyscy tworzą system wsparcia i wiedzy – to może się nam przydać w trakcie pierwszych miesięcy opieki nad maleństwem.